打鼾在普通人群中是极为常见的，也是支气管炎生理排便无限期的常见症状。不同深入研究指出，打鼾的发病率不同更大，这是因为大多数深入研究使用了病患者主观报告的打鼾个人资料，未对打鼾者进行客观性检验。此外，在此之前对于原发性鼾症和轻中度支气管炎生理排便无限期起因的打鼾尚无必需和基准的化疗方案。
哥伦比亚布宜诺斯艾利斯大学生理研究团队 leto 博士深入研究提示，头咽部运动可以提高病患者打鼾的遭遇。文章近期发表于 Chest 杂志。
该随机对照测试共动员了 39 名主诉打鼾的病患者（年龄：46 岁，身体准确性百分比：28.2 kg/m2，排便无限期低润滑百分比：15.3 次 / 全程，Epworth 个人资料：9.2 ，明尼阿波利斯生理准确性个人资料：6.4 ）。
病患者随机分配至IgG（n = 20，生理时使用咽扩张器 + 端坐位深排便苦练，为期 3 个同年），测试组（n = 19，每日进行头咽部运动，为期 3 个同年）。头咽部运动最主要：用舌尖抵住颚骨，有舌后根滑动（20 次）；眼睛吸向颚骨，将整个眼睛压向颚骨（20 次）；眼睛后部抵住嘴唇底部，舌尖抵住门牙表皮（20 次）；抬起颚骨后部和悬雍垂，说「啊」（20 次）。
病患者在登组和测试结束时分别给予生理个人资料检验（Epworth 个人资料、明尼阿波利斯生理准确性个人资料）和多导生理风险评估来客观性检验打鼾情况。
深入研究发现4组病患者基线程度相似，3 个同年后，每组各有一名病患者失访。IgG病患者在 3 个同年深入研究期后各项指标未用到明显改变。
化疗组病患者鼾声百分比（鼾声> 36 dB / 全程，登组时：99.5，3 个同年后：48.2）和总鼾声百分比（总鼾声 / 全程，登组时：60.4，3 个同年后：31.0）在头咽部运动 3 个同年后用到了显著下降。
上述结果概述，头咽部运动可以必需且客观性的提高打鼾遭遇的频率和强度。这一深入研究结果或许为原发性鼾症和轻中度支气管炎生理排便无限期起因的打鼾病患者发放一种新的化疗途径。
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校对： 王妍相关新闻
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