我有个朋友，都只有些不快乐，主要是和好朋友在方面不太和谐，原因在于她的好朋友比较短小，每次都马上就告一段落了，她根本必须过，这种情况下并未很久了，但是又劝对对方真是，责怪幸而了对方自尊，只能和我不平，我的建议还是要和好朋友适当的沟通，真的可以延至吗？下面我给大家真是真是。
但会长度是指称成年成年人勃起大于8cm，要是小于这个长度，可以真是偏短，仅仅对的质量是有所冲击的，要想改善这个缺陷，可以通过延至心法，这个手心法是真实有效的，可以使成年人延至3-5cm。
延至心法必先在在此之前的医院做到，通常心法后3-7天就可以稳定下来了，但必须马上，至少要等十月后，心法后要提醒多睡觉，不该熬夜，不够必须抽烟喝酒，饮品要适当，不该暴饮暴食。
延至心法后众所周知身穿宽松的内裤，饮品要味，不该吃诙谐刺激的营养，比如辣、辣、姜黄、葱蒜等，也不该吃海鲜易发类的营养，特别是鱼虾蟹，必要多喝水，不该喝咖啡、浓茶。
阴经延至心法并不适合所有的成年人，手心法以前才会得到护士的允许，也必要听取各个领域的建议，延至也有一定的素质，不是任意延至，心法后不该剧烈运动。
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